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“Trova la tua Voce 2.0” Seminario per insegnanti
Seminario dedicato agli insegnanti con Laura Casini, insegnante certificata Anusara® Yoga e Sara Cotini, Psicoterapeuta.
Festeggia con noi i 5 anni di Spazio Vitale!
Sembra ieri che un progetto di armonia e sostegno alla Comunità prendeva vita e forma, trasformandosi in un luogo fisico: Spazio Vitale.
Ritiro Quotidiano di Anusara® Yoga
Spazio Vitale ti invita ad un giorno di pratica domenica 25 giugno dalle 10.30 alle 18.00 a Fregene (Roma) con Laura Casini.
International Yoga Day a Spazio Vitale – 21 Giugno 2017
Unisciti al team di insegnanti di Spazio Vitale per celebrare l’arte millenaria dello Yoga!
Venerdì 9 Giugno ore 18.30: Anusara® Yoga con il Maestro Certificato Will Doran
Will ci guiderà in una "Lezione di Volo", la sua classe si focalizzerà sul costruire la stabilità che supporta l'espressione espansa della Grazia. Intrecciando il simbolismo mitico di Garuda, il veicolo del sostengo divino, viaggeremo attraverso una sequenza di...
26-27 Maggio Benita Wolfe
Benita ci guiderà in un viaggio dentro la Gioia, attraverso Asana e Pranayama con due sessioni di Yoga per spalle e schiena ed una sessione multilivello di bilanciamenti sulle mani.
12 e 19 Maggio 2017: Pratica Intermedia di Anusara® Yoga con Laura
La Pratica Intermedia di Anusara® Yoga con Laura è uno spazio di gioco in cui sfidare il proprio limite con un senso di divertimento.
29 APRILE: LEZIONE DI COMUNITÀ
Unisciti alla Comunità Yoga di Spazio Vitale per praticare insieme! In questa classe si celebra la Comunità del Cuore, in uno scambio di reciproco sostegno per volare in alto.