Descrizione Classi

Una breve descrizione delle classi che ti permetterà di entrare in sala sapendo cosa aspettarti!
Ricordati di contattare l’insegnante se non hai mai praticato yoga in precedenza e se non sei sicuro di quale livello è il più appropriato per te.

Multilivello: questa classe è adatta a studenti di tutti i livelli, e permette ad ognuno di lavorare in armonia con i propri ritmi, come nelle altre classi si riceve un’attenzione individualizzata.

Intermedio/Avanzato: la classe intermedia espande la consapevolezza e la forza corporea; é per studenti pronti a sperimentare un’intensità maggiore. Imparerai a mantenere posizioni più complesse per un tempo più lungo, e a coltivare una comprensione maggiore della filosofia alla base delle posizioni.