Ritiro Quotidiano di Anusara® Yoga

Respira, Pratica, Rivela il Potere del Cuore Ritiro quotidiano di Anusara® Yoga con Laura Casini Domenica 25 Giugno dalle 10.30 alle 18 – Fregene  –  Roma Anusara® è una parola sanscrita che significa “ Fluire con la Grazia”, “ Fluire con il cuore”. L’Anusara® Yoga è un sistema di Hatha Yoga potente ed efficace che combina la filosofia Shiva-Shakti Tantra, che sostiene l’ innata bontà presente in ogni cuore, con i Principi Universali di Allineamento™. L’intento più alto della pratica Anusara è di allinearsi con la scintilla di Coscienza presente nel proprio Cuore, per danzare estaticamente nella pulsazione della vita e celebrarla in ogni suo aspetto. Durante il ritiro potrai praticare gli Asana, la Meditazione, e lo studio della Filosofia alla base di Anusara. Costo: 60€ (pranzo vegano compreso) Informazioni e prenotazioni: info@spaziovitaleyoga.it