Giornata Internazionale dello Yoga 2024

Spazio Vitale ti invita a celebrare insieme!


Nel 2014 le Nazioni Unite, per onorare il potere trasformante della pratica Yoga, hanno riconosciuto il 21 Giugno come la Giornata Internazionale dello Yoga.

Da allora questa giornata viene dedicata alla pratica e alla diffusione della pratica yoga e dei suoi infiniti benefici.

Quest’anno Spazio Vitale si trasforma in un Ashram, in cui le pratiche iniziano la mattina e terminano la sera, in modo continuativo.

Questa la nostra schedule:

8.00: 108 Saluti al Sole con Carla

10.00: Restorative Yoga con Laura

11.15-14.30: Trattamenti cranio sacrali con Loredana. Il trattamento avrà durata di 15 minuti e sarà a donazione minima di 5€.

15.00: Dona Holleman Yoga con Claudia

16.00: Anusara® Yoga con Cristina e Nicoletta

18.00: Spettacolo di Danza Bharata Natyan con Marialuisa

18.30: Pratica Intermedia di Anusara® yoga con Laura

20.00: Hatha Flow con Alessandra

Sei benvenuto a prendere parte a tutta la giornata o a una parte di essa.

Costo della giornata: 10€

Costo singola lezione: donazione minima 3€

Dove: Spazio Vitale in Via Angelo Poliziano, 69A

Prenotazione obbligatoria: info@spaziovitaleyoga.it oppure via whatsapp al 3291475814