Seminario “Incarna e raffina i Principi Universali di Allineamento™”

Seminario “Incarna e raffina i Principi Universali di Allineamento™”

Domenica 4 Marzo ore 10.30 – 13.00: Seminario di Anusara® yoga “Incarna e raffina i Principi Universali di Allineamento™ – primo modulo” con Laura Casini.

In questo seminario sperimenterai nel corpo il primo Principio di Anusara: “Porre le fondamenta ed Aprirsi alla Grazia” raffinando la comprensione del suo effetto sulla pratica di Asana con esercizi semplici ed efficaci.

Per info e prenotazioni: [email protected]

 

Associazione Culturale Spazio Vitale Yoga

Via Angelo Poliziano 69A, Roma
Tel. 329.1475814
E-mail: [email protected]

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Insegnare la Meditazione – Modulo dell’Advanced Teacher Training

Insegnare la Meditazione – Modulo dell’Advanced Teacher Training

24/25 Marzo:
Modulo dell’Advanced Teacher Training Anusara “Insegnare la Meditazione” con Andrea Boni, riservato agli insegnanti.

Andrea Boni è un insegnante certificato di Anusara® Yoga. Pratica la meditazione con passione da oltre trent’anni e la insegna a studenti di tutti i livelli in Italia e all’estero.

Per info e prenotazioni: [email protected]

 

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“Trova la tua Voce 2.0” Seminario per insegnanti

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Festeggia con noi i 5 anni di Spazio Vitale!

Festeggia con noi i 5 anni di Spazio Vitale!

Festeggia con noi i 5 anni di Spazio Vitale Yoga!

Il 10 Novembre 2012 nasceva Spazio Vitale. Sembra ieri che un progetto di armonia e sostegno alla Comunità prendeva vita e forma, trasformandosi in un luogo fisico: Spazio Vitale.

Sabato 11 Novembre dalle ore 10.30 alle 12.30 sei invitato/a ad unirti a Laura, Claudia, Nicoletta, Cecilia e Neus per celebrare il compleanno con una lezione di Asana, Pranayama, Kirtan dal vivo e Meditazione Mindfulness. Dalle 12.45 in poi brindisi e torta per tutti gli studenti e per chi vorrà unirsi ai festeggiamenti.
Dalle ore 17.00 alle 18.00 lezione di Pilates con Isabella. A seguire brindisi di fine giornata.

I posti per la pratica sono limitati a 13 ed il costo è di 10€.
Prenota il tuo tappetino scrivendo a: [email protected]

Ti aspettiamo per celebrare insieme!

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Ritiro Quotidiano di Anusara® Yoga

Ritiro Quotidiano di Anusara® Yoga

Respira, Pratica, Rivela il Potere del Cuore

Ritiro quotidiano di Anusara® Yoga con Laura Casini

Domenica 25 Giugno dalle 10.30 alle 18 – Fregene  –  Roma

Anusara® è una parola sanscrita che significa “ Fluire con la Grazia”, “ Fluire con il cuore”. L’Anusara® Yoga è un sistema di Hatha Yoga potente ed efficace che combina la filosofia Shiva-Shakti Tantra, che sostiene l’ innata bontà presente in ogni cuore, con i Principi Universali di Allineamento™. L’intento più alto della pratica Anusara è di allinearsi con la scintilla di Coscienza presente nel proprio Cuore, per danzare estaticamente nella pulsazione della vita e celebrarla in ogni suo aspetto.

Durante il ritiro potrai praticare gli Asana, la Meditazione, e lo studio della Filosofia alla base di Anusara.

Costo: 60€ (pranzo vegano compreso)

Informazioni e prenotazioni: [email protected]

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International Yoga Day a Spazio Vitale – 21 Giugno 2017

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